本集重點

0:00  認識腹式呼吸
3:43  練習：肺部擴張練習（四拍、三拍、兩拍、一拍）
10:33 練習：長音應用練習（搭配音樂練習）

參考講義

為幫助學員專注於長音的控制，第一章請仔細跟個影片練習，善用鏡子觀察自己的嘴型，並培養打開耳朵辨別音色的能力，本單元無講義，請跟著影片內容教學指示練習。

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